素人でもできるもん！

ジャズダンス・バレエ関連　お役立ちサイト
一緒に踊ってみませんか？
五反田・戸越銀座（東京）でお稽古しています！

リハの季節になりました。

昨日は初日で、稽古＋リハで４時間！
久々だったので、体力がついていかず、
暑さも手伝ってバテバテでした〜。

先生も私達の状態を見ながら
こまめに休憩時間をくださったのですが…。
↑
こういうことは、非常に珍しいっス。

以前はタフさだけが取り得だったのに
年々体力の衰えを感じます。

しかし

私のダンスグループでは、
40代の先輩も、50代の先輩も、頑張っています。
20代の若手には負けますが、
30代で弱音を吐く訳にゃ〜いきません。

50代の先輩なんて、とても50代には見えません。

プロポーションも　お見事！　です。

私も、あんな50代になりたい！


レッスン後は少し時間をかけて
クールダウンしたつもりですが、
今日は全身筋肉痛

これから秋の本番まで…　

余分な肉を落として、
体力つけなきゃ。



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ダンスの仲間と温泉旅行に行ってきました〜！

皆、平日は仕事を持っているので、
土日を使っての旅行です。

もちろんレッスンお休みしたりしませんよ。

土曜の朝10:00〜、ちょっと早めにレッスンをして、
特急電車でビールとお弁当。

昼間からビールなんて、幸せ〜


宿に着いたら、温泉に入って、ご飯を食べて、
またお酒を飲みながら、
今年の公演はどんな曲を踊ろうかと話合いました。

毎年はここで夜通しダンスのビデオを見るのですが、
今年は先生のお宅をお借りしてのビデオ会をやったので
今回は身軽にやって来ました。

ただ、皆いろいろなCDを持ち寄ったので、
ウォークマンで回し聞きしながら
感想言い合ったり、勝手にストーリー作ったり…

旅行だと、時間を気にせず話せるのがいいですよね。

メンバーの普段知らない素顔が見えたり、ね。



翌日は周囲を散策しながらスタンプラリーをしました。

途中、私達のダンスグループ名と同じ名前の
酒屋さんを見つけて、妙に親近感が沸きました。

それから、先生や私達が大事にしている作品と
同じ作品名（しかも衣装まで似ている！）の銅像を見つけ
思わず記念写真を撮りました。

ただの温泉地だと思っていたけれど、
思わぬ　「ゆかりの地」　になっちゃいました。


午後はパターゴルフに挑戦しました！

前はテニスをしたりしたのですが、
ダンス以外のスポーツをして遊ぶのも
皆の知られざる一面が見えて、面白いです。

私はどちらかというとスポーツ苦手ですが、
パターゴルフはあまり関係ないので、よかった〜。


最後にまた、駅前で足湯に浸かって疲れをとり、
少し早めの帰路に着きました。

明日からまた仕事だー


皆の気持ちもひとつになったことだし、
今年の公演も楽しい作品が出来そうです！



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最近、仕事が忙しくてサボリがちですが…

レッスンは週３回行っています。
バレエも行っていた時は週４回です。

さらに、公演前のリハが始まると、ほぼ毎日。

もちろん昼間はダンスと全く関係ない仕事をして、
夜、仕事が終わってからのレッスンです。

こんな生活を、もう６年も続けちゃってます。


ダンス関係以外の友人には
「よくそんなに練習できるね〜」　なんて言われるけど、
わたし的には、　「もっとレッスンしたいなぁ…」
って感じなんですよね。

大人になると、ホント嫌になっちゃうくらい
体の学習能力が低くなるから、
基礎的なことは毎日体にたたき込んであげないと
全然記憶してくれない。

正しいバーレッスンなんて一生やっても出来ないかも知れない。

でも、毎日レッスンを続けた時の体の軽さときたら、
自分の体じゃないのでは？と思うくらい引き締まって
体が勝手に動いちゃうんですよ〜！

これは、毎日頑張ってる人にしか分からない快感だと思います。


でも、現実は…　
仕事も残業もしなきゃだし、２日に１回がやっとです。

レッスン代も公演参加費もバカにならないので
やっぱり稼がなきゃです。

このバランスが難しいところですね〜。


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日本ジャズダンス芸術協会主催の
第１８回ダンスコンクール（世田谷区民会館）

観に行ってきました〜！

今年はジュニア部門から一般部門まで
総勢６０組が参加していました。
いつもの年より多めなのではないでしょうか…？

今年から新たに
アマチュア（成人）部門
という素人でも参加しやすい（？）部門が出来たので、
３月頃先生から参加の打診があったのですが、
どうしても仕事が忙しい時期で、断念…。

でも、アマチュア部門って、どういう人が出るのだろう？
自分達のような仲間が沢山いるのかな…？と
期待して観に行ってしまいました。


…実際は、アマチュアといえども、レベルが高かったです。


先生に
「アマチュア部門もピルエットは３回転でした！」
とご報告したら、
「当たり前だろ〜〜〜」
と。（苦笑）

（…私は２回転がやっとです。）

結局、アマチュアかプロかどうかは、
アマチュア＝それなり
プロ＝上手
という訳ではなくて、本人の意識次第なのでしょう。

ちなみに、コンクールの一般部門は「プロ」という訳ではなくて、
グランプリの受賞対象になるのが一般部門とのことです。

アマチュア部門が出来たらからといって、
私達みたいなオバサンダンサーが出やすくなるのかな？
というのは、甘い考えだった様です…。


夜はレッスンがあったので、
予選だけで断念して稽古場へ向かいました。
今日の稽古は、いつもより少しはりきっちゃったみたい。
いい刺激になりました…。


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